「我不会！！」

在新学年的第一节课上，我还没有正式提问，一位学生就主动举手，站起来理直气壮地说了这样一句话。

「感谢你能说出实话，不过，我特别的好奇，你不知道我问什么，你怎么就知道你不会呢？」听到这样的答案，我心里咯噔了一下，但理智又告诉我，必须冷静处理，于是才有了刚刚温和而真实的回应。

「丑小鸭」成了同学羡慕的课堂焦点 

这个孩子叫丹丹，生性活泼，长得漂亮，只要不提学习，她的劲儿十足。

课后与她聊天得知，上四年级的丹丹，英语字母还有好几个不认识，汉字也大都不认识，但她生性爱表达，难怪会在课堂上说出那样的话。

她基础不好，一提到学习就特别自卑。当一个人缺乏自信时，做什么都没有动力。咋办？

这是一个很棘手的问题，想让丹丹这样的孩子改变需要一个过程，从什么地方入手呢？爱表达！这不正是她的强项么？就从积极情绪课上开始关注她吧！

在讲《积极自我》第一课「认识情绪」时，得知情绪本身不分好坏，丹丹高高举起手，兴奋地说：「老师，为什么家长们都喜欢积极的表现，而不喜欢我们消极的表现呢？」

「问得好，」我立即对她的提问予以肯定，「他们之所以那样认为，是因为他们没有正确地认识情绪。」

「真的？」显然，丹丹并没有完全相信我的看法。

「真的！」我斩钉截铁的说道，「如同我们对待学习，光想着有进步而没有行动，就一定不行。当你真正行动起来时，一切皆有可能。我对你很有信心，也相信你会用行动来证明自己的。」

在之后的课堂上，她参与互动的次数也变得格外多。无论对与错，我都能接纳她，并对丹丹的积极表现予以肯定。

随后，她对课堂渐渐有了兴趣，也和我这个老师特别亲近。课余时间，她经常主动跑到我身边和我聊天，看着丹丹开心的样子，我心里才有了些底气。

借助于积极情绪课，我们一起认识自己。一个人的潜能是无限的，只要是你真正想做的事，你就会想尽办法去做。正如班上的一些孩子，因为他们想玩游戏，根本不会在乎外面的骄阳似火，更不会在乎在雨地中。

积极情绪课特别接地气，在这样的课堂上，每个人都能在安全的氛围中表达自己的想法，而丹丹，更是如鱼得水。

她在情绪课上的表现也越来越出色，想得到、想得快，这让别的同学羡慕不已。久而久之，丹丹这只曾经的丑小鸭，竟然成了课堂上的焦点人物，备受大家的关注。

 找到认识自己的突破口 

丹丹之所以不自信，除了学习基础不好之外，更重要的是父母的看法。丹丹的姐姐学习特别好，而她刚好相反，父母常对她说的一句话就是，「你本来就笨」。

在这种状态下，我知道，说教对于她而言是无用的。只有让她积极行动起来，才是上策。我给她开通VIP，无论是积极自我课，还是语文、英语，只要是她不会的，随时可以找老师提问。

就这样，丹丹有了第一篇三行的作文，尽管大部分字是借力的。所有的英语字母，她都记住了，并且能够背读和听写。而这一切，都是她创造的属于自己的「人生吉尼斯纪录」。

借助于情绪课，我把她作为班里的榜样，不断用具体的语言描述她的行为及结果，让丹丹和其他同学能够更直接地感受如何进步成长。而她用一脸灿烂的笑容，诠释着自己的开心和锐意进取。

后来，她作文已经能写到七、八行，并写出了一篇篇自己特别满意的作品。英语除了会背单词，竟然还读懂了课文，在期末考之前，丹丹还背会了好几篇呢。

期末考试时，她的语文成绩由原来的个位数上升到了三四十分，英语分数也超过了及格线。其实在我看来，丹丹成绩的提升是正常的，最为宝贵的是，借助于情绪课，她找到了认识自己的突破口，拥有了本该拥有的自信。

除此之外，丹丹身边的好朋友也有了很大变化，看到丹丹的进步，她们也深受影响。在积极情绪课上，丹丹和她们一起专心听讲，一起尽力挑战自己，一起变得越来越自信。

得益于情绪课，孩子们的心理状态有所改善，让非智力因素发生了神奇的变化，帮助他们树立起自尊和自信心，乐于挑战自己，充满朝气，阳光向上。

■ 作者：河南省洛阳市嵩县何村乡桥头小学 程景轩