01 缘 起 小燃?小拳人?小河豚?舞蹈者? 当各位心伙伴收到孩子写的这张卡片,也许在疑惑:“莫名其妙呀,这是什么跟什么啊?” 这些名字,其实来自心益计划夏令营「情绪管理」课程「生气调节器」。 小燃如其名,是一只一点就着的小狗。孩子在卡片中描写的是小燃在“情绪学院”校长的指引下,到幽静森林寻找缓解生气情绪方法的故事。小拳人、小河豚、舞蹈者则分别代表着肌肉放松、深呼吸、舞蹈体验三种”生气调节器“。 日慈的心智素养课程就是这样,借助童话故事、游戏体验的形式,来帮助学生们学习调节情绪的技巧。 过去,并没有人专门教我们如何进行情绪管理,而现在,我们希望孩子们能开始知道,当情绪的潮水袭来,我们不必被它淹没,相反,许多方法可以帮助我们在情绪的海洋上”冲浪“。 02 收 获 这些卡片都是在夏令营期间孩子们的感受,大多都洋溢着欢乐,有些也藏着他们自己也不知晓的小情绪。 亲爱的心伙伴,你是否感受到了他们传递给你的心情,以及里面细腻的情绪呢? 我们一起来看看吧。 有人问,短短几天的陪伴到底有没有意义?我想孩子们的心情说明一切。每一次陪伴都不会没有意义,因为对于需要陪伴的人而言,只有此时此刻。 03 感 谢 截至本周一,我们已经有100位心伙伴,成为月捐人。非常感谢这100位心伙伴对我们信任,愿意以这种涓涓细流的方式陪伴在孩子身边,与我们一同支持孩子的心灵成长。这100位心伙伴里,有为人父母推己及人参与的;有单纯出于善良与信任参与的;更有我们实施项目的老师自愿参与的。 原本我们以为,心理健康预防这件事,并不容易被大家理解,毕竟这看不见也摸不着。我们已经做好要花许多许多的解释与耕耘才能打动大家成为月捐人的准备。没想到的是,短短一个月内,在各位心伙伴自发的相互邀请下,或自发的关注到公众号加入,不知不觉就有了100位了。 每一位月捐人我们都尽可能通过电话、短信、微信、邮件联系确认。然后寄送这一份我们收集回来的小卡片,与你一起感受孩子们在课程中收获的力量。 当然,也有心伙伴表示可以省下这笔邮寄的费用,用去更需要的地方,我们也很感激。 不过如果允许,我们希望能与你们分享更多成果。 亲爱的心伙伴,上面是否有你收到的卡片呢? 欢迎参与我们的月捐计划,成为心伙伴,一起继续陪伴他们,照亮他们的心灵世界。 这一期,我们收集上来的卡片并不多,已经全数寄出啦。 未来,我们可能还会有更多孩子的感受与大家分享,期待每一个孩子都能够智慧有爱,乐享人生。
致100位心伙伴 | 卡片背后的秘密
2021-01-05